Ebegümecigiller familyasına ait olan hatmi çiçeğinin diğer bir ismi de ”hibiskus”tur. Yapraklı alternatif bir çiçek türüdür. Çiçeği renk renk olan hatmi çiçeği beyaz, kırmızı, mor, turuncu ve pembe gibi renklerdedir.
Pek çok farklı isimlerle (ekşi çay, medine gülü, nar çiçeği, deve gülü, hire, silindir çiçeği ve gülhatmi gibi.) kurutulmuş olarak aktarlar da satılmakta.
Hatmi çiçeği genel olarak killi, humus bakımından zengin toprakları seven, şiddetli rüzgarlara karşı da pek dayanıklı olmadığı için güneş alan ama rüzgardan da korunaklı bir alanda doğal olarak yetişen bir bitki türüdür. Boyları 2 ila 2.5 metreye kadar uzayabilir.
Hatmi Çiçeği Çayı Nasıl Yapılır?
Aslında tüm diğer klasik bitki çayları gibi demlenmektedir.
1.5 su bardağı suyu önce kaynatın. Ardından suyun içine 6-7 adet kuru hatmi çiçeğini ekleyip 6-7 dakika kadar bekletin ve demlendikten sonra süzerek için.
İsteğe bağlı olarak içine bal ve tarçın ekleyip tatlandırabilirsiniz.
Hatmi Çiçeği Çayı Faydaları
Doğada yetişen diğer tüm bitkiler gibi pek çok faydaları ile bilinen hatmi çiçeği, genellikle çayı yapılarak tüketilmekte. Şimdi bahsettiğimiz o faydalara geçelim, bazıları şunlardır:
- Özellikle gece bastıran kuru ve inatçı öksürük için kullanılmakta. Böylelikle boğazınızı yumuşatarak rahat bir uyku uyumanıza yardımcı olur.
- Doğal bir ağrı kesici etkisi olan bu bitki çayı, aynı zamanda regl sancıları içinde kullanılır.
- Yatıştırıcı ve sakinleştirici bir özelliği vardır.
- Gargara yapıldığında dişleriniz ve diş etleriniz için iyi gelecek. Bu çayı, aynı zamanda saçlarınız içinde kullanılabilirsiniz.
- Bu çayla yıkadığınız saçlarınızın ne kadar parlak ve canlı olduğuna siz bile inanamayacaksınız.
- Ayrıca sadece diş, ağız ve saç sağlığı için de değil; aynı zamanda bu çayın suyuyla yüzünüzü yıkadığınızda akne ve sivilcelerinde yavaş yavaş yok olduğunu göreceksiniz. Daha parlak ve canlı bir cildi kim istemez?
- İltihapların ve yaraların kurumasına yardımcı olur. Bu çay, aynı zamanda düzenli tüketildiğinde sinir ve stresinize de iyi gelecektir.
- İdrar ve gaz söktürücü özelliğinin yanında, hazımsızlığa da iyi gelecek, midenizin nefes almasını sağlayacaktır.
- Emziren annelerin sütünü artırma etkisi de bilinmektedir.
- Kalp ve damar sağlığı açısından da etkilidir. Düzenli ve dikkatli kullanım sonucunda tıkalı damarları açtığı ve ferahlattığı görülmüştür.
- Cildi koruyup, kırışıklıkları azalttığı bilinen bu bitkinin, yaşlılığa bağlı olarak gelişen Alzheimer hastalığına karşı da koruyucu etkisi görülmüştür.
Hatmi Çiçeğinin Zararları, Hatmi Çayının Zararları Nelerdir?
Hemen hemen her şeyde olduğu gibi, hatmi çiçeğinin fazla tüketilmesi de bazı sorunları oluşturur.
Günde 1 su bardağı çayı içebilirsiniz. Ama bunun sürekli ve fazla olması, idrar söktürücü özelliği nedeniyle aşırı su kaybına neden olabilmekte. Ayrıca hamile kadınlarda tüketilmesi tavsiye edilmemekte.
